影像出現扭曲
黃斑點上面的薄膜組織(黃斑前膜)隨著時間加厚及收縮，引致黃斑點皺褶，令視覺扭曲。

飛蚊
不論男女老幼都可能出現飛蚊。飛蚊症一般是原發性，成因是眼球內由膠原蛋白及透明質酸組成的玻璃體會自然退化，逐漸出現液化現象和「小顆粒」，玻璃體與視網膜脫離，拉扯過程對視網膜造成刺激出閃光。

減低飛蚊症的發生，不要捽眼，不做劇烈運動避免眼睛受傷，諮詢眼科專科醫生。

眼乾
眼睛會分泌淚水去濕潤表面及角膜，淚水由油脂層、中間水層和最內層黏液層組成。眼淚清潔、潤滑、滋養、保護角膜並促進光線通行，令視力良好。

若果淚水分泌不足，其中⼀層出問題或過度揮發，導致眼睛乾澀、痕癢 甚至發炎。

長期服用抗敏、降血壓等藥物，曾接受激光矯視或白內障手術等人士較容易眼乾，嚴重會乾澀痛楚，甚至導致角膜及視力受損。。

長時間使用電子產品，長期戴隱形眼鏡，會進一步損害眼睛，加速乾眼和視力退化：
注視電子設備，例如智能手機，電腦和電視螢幕

• 發出的藍光很強，可以直接穿透角膜和晶狀體，並損壞黃斑感光體。
• 因屏幕閃爍，瞳孔要不斷適應，導致眼睛疲勞。
• 因專注於屏幕，眨眼減少導致眼乾。

青光眼是一種視神經病變，是香港頭號致盲殺手，可分為急性和慢性，亦可分為原發性和繼發性等。

青光眼通常源於眼球內的前房角（角膜與虹膜所形成的角度）排水系統出現堵塞，使眼球壓力上升，導致視神經受壓而永久受損。

慢性青光眼早期並沒有任何徵狀。然而，當患者發現視野收窄、視力下降時，往往已非常嚴重，更可導致永久失明。

眼壓突然增高有機會造成急性青光眼，並突然出現視力模糊，看燈光時有彩虹圈圍繞、眼紅、角膜混濁、眼睛劇痛並連帶頭痛、噁心及嘔吐。

青光眼患者要及早治療去控制病況 以免視野不斷收窄，甚至會失明。

原發性開角型青光眼：是指前房角正常開放而眼壓（升高，導致視神經逐漸受損。

原發性閉角型青光眼：特點是前房角 不正常地閉合，引致眼內房水流出受阻，使到眼壓上升，

原發性正常眼壓性青光眼：前房角開放且眼壓正常（10-21 mmHg 之間）但視神經受到損傷，可能與血管性病變有關。

繼發性青光眼：繼發性青光眼是由於其他眼疾而引致眼壓過高，如晚期白內障、糖尿病血管增生、葡萄膜炎、外傷、眼球內出血、腫瘤、手術後併發症。

老年、深近視或深遠視、青光眼家族史、高眼壓、角膜厚度偏薄、長期使用類固醇等都會增加患上青光眼的風險。除眼疾外，高低血壓、糖尿病、心血管病、睡眠窒息症、貧血、缺血性病變、偏頭痛、神經細胞營養失衡或自主神經失調等亦與青光眼有關。

雖然治療青光眼以降低眼壓為主要目標，但眼壓高不等於患上青光眼，很多青光眼患者眼壓都低於21 mmHg 。

眼睛特別容易退化，這是由於眼睛暴露在光線下，含大量線粒體以及感光細胞的新陳代謝率高，活性氧類（ROS）過量產生未能中和，令細胞物質氧化，終導致視網膜組織退化和失能。

素眼健含葉黃素和玉米黃質保護黃斑，另有抗氧化物對抗活性氧類和自由基。

素眼健精華(480mg)：葉黃素、玉米黃質、野生藍莓、小米草、α-硫辛酸、洋蔥素、蘆丁、L-牛磺酸、葡萄籽、番茄紅素。

素眼健是根據美國眼科研究所的AREDS2研究，加含多種護眼精華製成的專業護眼營養配方，保護黃斑改善視力，對抗自由基抗衰老。

維他命 A 是視紫質的前體，視紫質是視網膜內視桿細胞中的感光色素，用於夜視，缺乏會出現「夜盲症」。

維他命 A 有助於眼淚的產生，保持角膜和結膜濕潤，防止乾眼症。

β-胡蘿蔔素是維他命 A 的前體，是一種抗氧化物，有助於保護眼睛免受氧化壓力和損傷。氧化壓力可能導致眼睛退化疾病如黃斑部病變和白內障。

維他命 A 支持免疫系統抵抗眼睛感染和發炎。

維他命 B1（硫胺素）對於視神經的正常運作至關重要，有助於維持視網膜的健康並支持大腦處理視覺。硫胺素缺乏會導致腳氣病。

維他命 B2（核黃素）對於眼細胞產生能量是必要的。核黃素還可作為抗氧化物，保護眼睛免受氧化壓力和損傷。核黃素缺乏會導致眼睛疲勞、對光敏感，甚至導致白內障。

維他命 B3（菸鹼酸）支持眼睛的血液循環，有助於降低青光眼的風險。

維他命 B7（生物素）可形成分解脂肪和碳水化合物的酶，從而支持能量代謝。

維他命 B12（鈷胺素）對視神經健康很重要，有助於預防與惡性貧血相關的視力問題。

大腦和眼部組織含有維他命 C 及其代謝物。

氧化壓力是導致白內障和黃斑部病變等與年齡相關的眼疾的因素。維他命 C（抗壞血酸）是一種抗氧化物，有助於中和自由基，並透過減少對晶體的氧化損傷來預防白內障的形成。

維他命 C 對於膠原蛋白的產生是必需的。 膠原蛋白對於角膜和眼部血管的健康和完整性至關重要。

維他命C可以透過改善眼內液體的排出來幫助降低眼壓，從而預防青光眼。

維他命 E 是生育酚和生育三烯酚的化合物，可透過保護重要脂肪酸免於氧化而保護眼睛，有助於降低與年齡相關的白內障的風險。

許多酵素都使用銅來幫助確保神經系統正常運作。銅缺乏會導致神經系統問題，包括視力喪失。

鉻可能有助於調節眼內壓、降低青光眼風險、維持血糖水平並支持胰島素功能。

鎂支持神經功能、能量產生以及肌肉和骨骼健康。

鎂是維持眼組織正常代謝和離子平衡所必需的。青光眼、老年性白內障和糖尿病性視網膜病變與鎂水平低有關。

硒支持免疫功能、甲狀腺健康和抗氧化防禦，或有助於預防與年齡相關的白內障。

黃斑部的鋅含量很高。 有證據 (AREDS) 顯示鋅結合抗氧化維他命可減緩老年黃斑部病變 (AMD) 的發展。鋅有助於維他命 A 產生眼部黑色素。缺鋅會使夜間視力變得困難。

葉黃素和玉米黃質存在於晶體、視網膜和黃斑部中，幫助保護眼睛免受有害的高能量紫外線和屏幕藍光的傷害。研究表明，眼組織的葉黃素和玉米黃質含量高的與良好的視力有關，有助於減緩黃斑和晶狀體變性的進展。

根據香港中文大學眼科及視覺科學系和香港營養師協會（HKDA）的研究，野生藍莓萃取物含有花青素，具有抗氧化和抗發炎特性，對眼睛有益。

一項研究表明，服用野生藍莓萃取物和魚油後，乾眼症的徵兆和症狀得到改善。

愛眼健與素眼健的相同之處是兩者都有葉黃素和玉米黃質保護黃斑，有益肝臟，配方不同之處如下:

愛眼健EyeOK配方專以補充眼睛的結構物質(包括淚水)和提供所需營養，有極高抗氧化保護細胞作用，對心血管健康亦有幫助，但不適合對魚敏感人士。

素眼健適合對魚敏感人士或偏向以草本養生和對抗眼睛細胞組織氧化去延緩老化 。

葉黃素和玉米黃質存在於整個視覺系統包括視網膜內。

黃斑色素光密度（MPOD）主要是葉黃素負責。 攝入葉黃素和高MPOD有助促進眼睛健康減緩退化。 (J AM OPTOM ASSOC 1999; 70:39-47. 31 / Am J Clin Nutr 1995; 62 (Suppl): 1448s-1461s).

葉黃素和玉米黃質具有抗氧化抗炎特性和過濾藍光能力，它們可以中和感光細胞內的氧化反應
(P. S. Bernstein et. al.，Progress in Retinal and Eye Research，vol. 50，pp. 34– 66，2016. N. I. Krinsky，Free Radical Biology and Medicine，vol. 7，no. 6，pp. 617–635，1989. / N. I. Krinsky，Journal of Nutrition，vol. 132，no. 3，pp. 540S–542S，2002.)

葉黃素和玉米黃質減少脂褐素的形成
(P. Bhosale et. al.，Archives of Biochem and Biophysics，vol. 483，no. 2，pp. 175–181，2009. / P. Bhosale et. al.，Archives of Biochem and Biophysics，vol. 483，no. 2，pp. 175–181，2009. / S. P. Sundelin et. al.，Free Radical Bio and Med，vol. 31，no. 2，pp. 217– 225，2001.)

葉黃素和玉米黃質可減少眩光帶來的不適，改善視敏度和光應力恢復時間，黃斑功能和神經反應速度。隨著年齡增長，葉黃素和玉米黃質會逐漸消失，由於自身無法產生，為免視力模糊，必須攝取補充。